* Çocuklara Sebzeyi Sevdirmek: Besinlerin nereden geldiğini, nasıl büyüdüğünü öğrenmeleri. çocukların yedikleri sebze ve meyvelerin sayı ve aralığını genişletebilir. Çocuğunuza sebze ve meyvelerin nasıl büyüdüklerini anlatın. Eğer uygun bir yeriniz veya bahçeniz varsa, çocuğunuzia beraber sebze ve meyve ekerek bunların gelişimini takip edin (belki saksıda da deneyebilirsiniz).Garip gelebilir fakat, bu çocuğunuzun o sebze veya meyveyi sevmesine yardımcı olacaktır. Çocuklara alışveriş yapma ve yemek istedikleri tarifleri seçme konusunda izin verin. Çocuğunuzia beraber seçtiği sebze ve meyvelerle değişik tarifler geliştirin. Besin hazırlanmasında katılımda bulunan çocuklar, farklı besinleri tatmaya eğilimli olmaktadırlar. Çocukların öğünlerini ve ara öğünlerini hazırlarnalarına izin verin. Hem besinleri birlikte hazırlarken, çocuğa ellerini yıkama ve besin hijyeni gibi konularda da bilgi verebilirsiniz.
Besin sunumuna dikkat edin. Değişik renk, şekil ve yumuşaklıkta olan besinlerin çocuğa sunumu, onu değişik sebze ve meyveleri denemeye yönlendirecektir. Genç çocuklar. yeni bir besini sevrneden önce birkaç kez tatmaya ihtiyaç duyabilirler. Ilk seferde çocuk besini reddederse. başka bir öğünde veya ara öğünde tekrar tadına bakması için onu cesaretlendirin.
Uyarı: Sitede yer alan her türlü içerik sitemizin telif hakları kapsamında olup, koruma altındaki bilgilerin aynen kullanılması, 5846 sayılı FSEK ve 5651 sa. İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi ve Suçun Önlenmesi' ne ilişkin yasalara göre maddi ve manevi tazminat talep etme hakkımızı doğurmakta ve ceza davalarına muhatap olmanız yanında sitenizin kapatılmasını da sonuçlamaktadır.
Bebek & Çocuk Hastalıkları sağlık sitesinde verilen bilgiler, pediatrik yaş grubu (bebekler ve çocuklar) için hazırlanmıştır, kesinlikle tedavi amaçlı değildir ve tamamen eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır. Sitedeki bilgilere göre verilecek herhangi bir tedavinin sorumluluğu tamamen uygulayıcıya aittir.
Reklam Ver - Satın Al
Sayfayı Yazdır
Arkadaşına Gönder
Sık Kullanılanlara Ekle
Açılış Sayfası Yap